上禮拜我們提到：
中性浮力，有可能會受到你的身體姿勢影響
身體姿勢可以大大的影響你的『 浮力 & 前進方向 』
你想像一下，你的身體就像是個：火箭
腳 = 推進器 (動力來源)
頭 = 火箭頭 (引導方向)
一開始剛學潛水的學員
常犯下的錯誤就是：當身體是斜的(45°角) **圖一
就急著踢蛙鞋，而且還是亂踢一通
後果當然是”往上衝”啊！
此時，又納悶為什麼自己的中性浮力這麼差
同學～ 不是你中性浮力差
是你的”姿勢”出了問題了啦！
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來！ 勞闆給你一個情境 ?
請想像一下，你今天去岸潛
越過浪區，準備下潛
下潛的過程中你做了耳壓平衡
然後，你的蛙鞋碰到底部的礁石
你的教練在水下跟你比出：身體”擺平”的手勢
但你卻不知道該如何是好
感覺手腳怎麼擺動都不對，不知不覺又浮上水面了 …
你隱約看到水下教練的白眼都翻到東港了
以上這個情節，90%的潛水新手都發生過
但你的心裡一定也會os：
乾！ 老子也想擺平呀 啊就是擺不平嘛！
別怕！ 勞闆又要傳授你『撇步』了 ??
1.想像用”頭”去撞沙子（導正前進方向）
2.隨意一隻腳往後抬起，腳跟 踢 屁股 (身體逐漸擺平)
3.視線往前看、不駝背、開始踢動蛙鞋
把以上這3點，連貫在一起
你的身體就平了 ? **圖二
真的不難，請多嘗試幾次看看 ??
最後，勞闆再幫大家總結一下 ?
Q：我為什麼在水下要把身體擺正？
A：保持正確的前進方向，潛水不再”上上下下”。
–
Ｑ：學會控制身體的姿勢有什麼好處？
Ａ：頂流時更省力、更省氣，更輕易地控制中性浮力
可以在水下拍出更特殊的體位照片 (?!)
Q：我該如何知道自己是不是正確的姿勢？
A：最好的方式，還是請你的潛伴或教練
錄下一段水下踢動影片，給你的教練做指導
當然你想拿給勞闆判斷也是可以啦 ?
隨時歡迎私訊。
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順便tag那個水下姿勢很醜的朋友 ?
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都能協助你調整在水下的美姿美儀 ??
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