如何做好潛水中性浮力? 3招實用技巧心法大公開!

中性浮力,可以說是潛水非常非常重要的技巧

相信也是許多Ow潛水學員的惡夢

你知道嗎?

勞闆剛開始學潛水時

我一個瘦比巴,用了”6″公斤

體重的10/1,就是你的鉛塊重量(早期的配重方式)

導致我一下水時,就需要充超多氣才能達到中性浮力

過重的鉛塊,雖然下潛輕鬆容易

但這並不是一件好事

勞闆列出幾個缺點,你聽聽:

1.下潛速度過快,你的耳壓來得及做嗎?

2.全套裝備重量約22公斤左右,鉛塊當然少一點啊!

3.越重的鉛塊 = 耗掉越多的空氣來維持浮力

其實,鉛塊重量取決於許多因素

Ex: 體脂肪量、控制肺的熟悉度、身體緊繃或放鬆狀態

海水鹽分密度、深度的改變、裝備的材質與密度

@#!$#^%$&^*& 隨便列就一堆 ?

但勞闆今天不想跟你講”太複雜”的事!

你今天要先了解 ??

【 為什麼在水中要保持中性浮力?】

1.節省力氣 (更有效率地踢動前進)

2.減少耗氣量 (可以去更遠或更深的潛點)

3.避免揚沙或踢斷珊瑚 (保護當地的水下環境)

心法先傳授!我們最後再來『 對症下藥 』。

心法一:停一下?

有很多新手學員,在水裡像個超跑一樣

死命往前狂衝,蛙鞋都停不下來

因為他們覺得『只要一停下來,身體就會掉下去』

下次,請試試:

把腳”停一下”,”去感受” 此時此刻身體的浮力。

· 整個人像石頭一樣很快就沈下去 > 該充氣囉!

· 停止踢動卻浮起來 > 請洩氣、並把腳下壓一點

· 緩緩慢慢地沉了下去 > 這就是『中性浮力』!

心法二:等一秒 ⏱

許多新手在水裡按了兩下充氣閥

覺得浮不起來,立馬又多按了”好幾下”

(而且是按很大力那種 ?‍♂)

結果當然是:飛上青天

記得!空氣在水中產生的浮力,並不會”馬上”讓你浮起來

所以不管是充氣 還是 吸氣

記住一件事:等一秒!

· BCD 按壓兩下充氣 > 等一秒

· 用吸氣、吐氣控制浮力 > 等一秒

(慢吸慢吐,你才能感受到滿肺和空肺的浮力變化)

心法三:注意深度 ?

深度越深 = 水壓越大 = 浮力減少

身上所有有空氣的地方都會被水壓壓縮

包含:防寒衣、BCD裡的氣囊

下潛至越深的地方 > 充氣

上升回越淺的地方 > 洩氣

給個情境,讓你想像一下 ??

· 眼前的礁盤逐漸陡峭、並且延伸至深處 > 幫BCD充氣

· 船潛時,我一路抓著下潛繩下潛至沈船,

電腦錶顯示深度已經30m了 > 幫BCD充”多一點”氣

· 我們即將從20m的峭壁,

回到5m的地方做安全停留 > 上升時頻繁且少量的洩氣

—————

基本上,好好運用以上這三個心法

在一般的初、中階潛點,你都能潛得很舒服!

(某些高級潛點所產生的強勁上升流或下降流、或是個人的身體姿勢影響的因素,我們找時間再寫一篇文解釋)

當然,水下還是有許多未知的情況會影響到你的浮力

下面簡單快速的QA題,幫你『對症下藥』!

Q: 為什麼我總是無法洩乾淨BCD裡的空氣?

A: 來! 勞闆教你一個口訣:立正! 報告老師!

想像在水中把自己的身體擺成”立正”狀態

握住左手的充排氣閥,並且”高舉過頭” 按洩氣鈕

許多新手容易犯的錯誤就是:太急了!

身體水平的狀態,BCD裡的空氣會集中在肩膀

導致洩氣沒洩光,就像氣球一樣飄上去了。

Q: 為什麼我感覺氣已經洩光了,但我還是飄了上去?

A: 這就是為什麼:你要學會用吸吐的方式控制浮力!

因為鋁瓶快沒氣時會”產生”些許正浮力 (Ex:50bar)

不只是你的會浮,勞闆我的也會啊 ?

此時此刻,若你剛好回到淺水處做安全停留 (5m)

記得! 吸氣別吸太飽、吐氣慢慢吐

你可以試著:

“快速吸一大口氣,但是把吐氣的時間延長一點”

讓你的肺容積大部分時間是保持在”小的”狀態

就比較不容易飄上去了。

Q: 為什麼我怎麼充氣都浮不起來?

A: 檢視自己當下的深度 or 是否鉛塊重量過重?

充氣無感嗎?

勞闆自己在10m深的地方,大約要點充氣2~3下

到了30m,點充氣6~8下都是有可能的!

又偏偏有時初學者用了不正確的鉛塊重量

跑到了超過20m的深水區,肯定要點”超多下”啊

反正,

把握一個原則:視深度,少量且頻繁的控制浮力。

Q: 我已經快壓到珊瑚了,但當下又不知道該怎麼辦?

A: 勞闆的『 手指功 』傳授給你!

把你的食指和中指併容,其他三支手指收起來

當下找一塊沒有珊瑚、沒有海膽的礁石

先用手指把身體的重量支撐起來

“此時別急!” 許多人一急就是一陣亂踢

這樣反而更容易使珊瑚受傷

先把身體穩定下來,蛙鞋慢慢落地也無妨 (別踢動)

應用到:心法二

幫自身的BCD點充兩下、慢慢吸飽一大口氣

感覺到身體逐漸飄起來時,再繼續踢動蛙鞋遠離珊瑚。

總結:

潛水時數就像是你的飛行時數

時數越長,肯定飛行的越穩定,熟能生巧!

希望這篇文能真正幫助到對中性浮力很頭痛的朋友

找位專業且有經驗的教練很重要

用有效率的教學方式去引導學員

可以省掉很多自己摸索的時間

這也是我們居琉所追求的教學模式

若你喜歡這篇文,可以給我一個”愛心”

並且留言、分享給你周遭的潛友

Ps: 我們的潛水旅遊Fun Dive 和 AOW進階潛水員課程

都可以學到如何精進中性浮力的技巧

若想詢問課程內容,請私訊我們 ??

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