沒有潛水證照可以參加潛水活動嗎？考取潛水證照前又該如何判斷自己適不適合？如果你也有相同疑問，體驗潛水會是你的最佳選擇，本文將為你介紹體驗潛水課程內容、條件要求、注意事項及體驗潛水推薦，幫助你了解體驗潛水是什麼，即使是潛水初學者，也能來場難忘的潛水之旅。
什麼是體驗潛水？了解課程內容及條件要求
體驗潛水是讓沒有潛水證照的人，嘗試潛水活動的課程，讓你在旅遊時認識當地水中生態，或是在考取潛水證照前，先了解自己是否喜歡潛水活動，可以說是最初階的潛水課程，以下為你詳細介紹課程內容及條件要求，幫助你做好事前準備，開心遨遊水中世界。
體驗潛水課程內容｜3步驟帶你探索海底美景
體驗潛水課程的主要目的是體驗水中呼吸、觀察海底生態並拍出美麗的照片，總活動時間大約為2.5小時，包含以下3項課程：
- 知識發展：認識基本技巧及潛水裝備，了解水壓對人體的影響，學習水底手勢溝通，建立完整的潛水概念並做好心理準備。
- 潛水技巧練習：完成基礎知識教學後，會先到淺水區練習潛水技巧，包含裝備操作、水下溝通及水下呼吸技巧等。
- 探索海底世界：熟悉潛水技巧後，就可以開始探索海底世界了，下潛深度最多12m，潛水時間大約30分鐘，全程都會有教練陪同，遇到任何問題記得即時向教練反應。
參加體驗潛水課程時，下水前一定要確實熟悉所有潛水技巧，才能擁有最好的潛水體驗。此外，如果你容易緊張或是比較怕水，建議挑選一對一體驗潛水課程，以居琉潛水為例，堅持教練學員比例1：1，為你提供最優質的潛水服務。
我可以參加體驗潛水嗎？體驗潛水條件有哪些？
很多人都認為不會游泳就不能參加潛水活動，然而游泳並不是學習潛水的必要條件，有些很怕水的人甚至在體驗潛水之後，愛上水下呼吸的感覺。體驗潛水基本上沒有條件限制，只要年滿10歲都可以參加，但患有心血管疾病、高血壓或曾有氣喘者，建議在體驗潛水前諮詢專業醫師的意見，並提供相關醫師證明，確保體驗潛水課程順利進行。
搞懂5個體驗潛水注意事項，輕鬆探索海底生態
了解課程內容及條件要求後，接下來為你介紹5個體驗潛水注意事項，深入認識體驗潛水，幫助你做好萬全準備。
體驗潛水注意事項1：保持正常呼吸
肺在潛水時會受到水壓壓迫，為避免肺部受傷，潛水期間記得維持正常呼吸，不要刻意憋氣，讓胸腔壓力取得平衡。
體驗潛水注意事項2：確實做好耳壓平衡
潛水時耳膜會因為水壓影響而變形，產生刺痛的感覺，需要透過「耳壓平衡」來排除，「耳壓平衡」主要有2種方法：
- 輕輕捏住鼻子後，用嘴巴吞一口口水。
- 捏住鼻子後用嘴巴吸氣，接著在捏住鼻子的狀態下用鼻子吐氣，做出類似擤鼻涕的動作。
基本上每下潛一公尺就必須進行一次「耳壓平衡」，但如果下潛的過程中感覺不舒服，隨時都可以進行「耳壓平衡」來排除不適感。
體驗潛水注意事項3：不要觸碰水中生物
潛水時一定要記得保護珊瑚、魚類、海龜等海中生物，除了不打擾海底生物的生活之外，也避免因為觸碰生物毒液、黏膜造成肌膚過敏。此外，有些保育類生物是不能隨意觸碰的，不小心接觸可能還會有罰金的問題。
體驗潛水注意事項4：準備好潛水用品
除了向潛水店租借的潛水裝備之外，記得準備好自己的毛巾、泳衣、拖鞋及換洗衣物，方便潛水結束後進行盥洗。另外，如果體驗潛水課程有提供攝影服務，記得攜帶手機或隨身碟，方便存取影片及照片，保存美好的回憶。
體驗潛水注意事項5：潛水後12小時不能搭乘飛機
潛水的過程中每下潛10公尺，人體就必須多承受1個大氣壓力，進而增加血液中的含氧量，因此完成潛水後，如果到氣壓較低的地方，例如海拔300m以上的高山或搭乘飛機，很容易因為壓力急遽下降導致氧氣快速釋放，增加血管堵塞的風險，除了引發潛水夫病之外，嚴重者甚至可能致命。安排離島體驗潛水課程時，如果想要搭乘飛機，建議將潛水行程安排在前幾天，讓搭機時間與潛水間隔12～18小時以上，對自身安全比較有保障。
小琉球體驗潛水推薦｜居琉潛水帶你與海龜共游
看完上述關於體驗潛水的介紹，你是否也迫不及待想跳入海水來場潛水之旅呢？對於尚未接觸過潛水的新手來說，小琉球是體驗潛水的最佳地點，海況平穩、水溫長年溫暖怡人且海龜數量眾多，幫你創造滿滿的美好回憶。還在等什麼？趕快聯絡居琉潛水來場小琉球潛水之旅吧，居琉潛水擁有專業、年輕、有耐心的教練團隊，體驗潛水堅持教練學員比例1：1，為你提供最優質的潛水體驗，讓你從此愛上潛水。
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